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游戏指数：4.9 分
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游戏介绍游戏截图相关版本网友评论下载地址
亲B日B玩B手机中文版(宝可梦sleep测试版)又名宝可梦真梦Sleep，是一款助力睡眠的应用程序，由株式会社宝可梦为玩家提供精灵宝可梦的娱乐体验，无需花费时间去收集和培养宠物，应用内包含超过一百五十种精灵，陪伴您入睡，并记录每位用户的睡眠情况。
《宝可梦Sleep》是由宝可梦公司推出的一款辅助睡眠质量的手机游戏，旨在“让你每天早上都充满期待”，计划于2020年正式发布。
该手游将通过一款名为《宝可梦Plus Plus》的外设和应用来记录与睡眠相关的数据，期望通过这些功能帮助玩家实现更健康的生活方式。
1、夜幕降临时...
是时候关注您的睡眠了！您只需将智能设备放在枕边（切勿将设备放在枕头或毯子下，因为可能导致过热），就可以开始了。
2、接下来的时间...
培育强壮的卡比兽！通过从您结交的神奇宝贝那里获取浆果，卡比兽将会变得更为庞大。您越频繁地提升卡比兽，遇到具有稀有睡眠习惯的神奇宝贝的机会就越高！
尽量好好休息！
3、迎接新的一天
当您醒来时，神奇宝贝将根据您的睡眠类型和时长在宝可梦睡眠中聚集。研究这些神奇宝贝的睡眠方式，以完成您的睡眠方式Dex！
4、查看您的睡眠报告
您昨晚的睡眠情况如何？您的睡眠报告会提供一些趣闻，例如入睡所需的时间、在不同睡眠阶段的时长，以及您在睡眠中是否打鼾或说话。
5、获取支持以追求最佳睡眠
即使在您熟睡时，您也能拥有神奇宝贝！宝可梦睡眠提供神奇宝贝启发的音乐等功能，帮助您放松入睡，配合智能闹钟，在您处于浅睡眠阶段时叫醒您，宝可梦睡眠可助您实现最佳的休息状态。
《宝可梦 Sleep》已在部分国家开启提前测试，居住在阿根廷、澳大利亚、加拿大和新西兰的玩家可以在 Android 设备上下载并试玩。有玩家解包发现，Beta 版中包含150+种宝可梦！
抢先测试体验将于7月13日（UTC）结束，完整版本将在本月晚些时候发布，届时所有人都可以下载体验。
本作的玩法相当简单，玩家只需设置好手机App状态，安心入睡，就能发现宝可梦的新睡眠状态。
《Pokémon Sleep》的玩法
《Pokémon Sleep》的操作非常简单，玩家只需在晚上记录睡眠，第二天早上分析宝可梦们的睡姿，然后在白天努力培育卡比兽，使其变得更大更强。玩家的睡眠质量越高，卡比兽就会成长得越快，从而更有机会遇见新的宝可梦并发现新的睡姿。
《Pokémon Sleep》帮助你关注睡眠时长与规律
《Pokémon Sleep》将睡眠时间的长短转换为“睡眠分数”进行评估。超过8小时30分钟的睡眠将获得100分，睡眠时间越长，卡比兽的睡意之力就会越强。睡意之力增强后，会有更多宝可梦前来，也有更大机会让它们成为伙伴。
《Pokémon Sleep》每周根据从星期一到星期天的睡眠数据来评估玩家的睡眠规律，也就是睡眠习惯。“就寝约定”让玩家设定就寝目标时间，帮助玩家养成规律的睡眠习惯。如果能在目标时间前后入睡，隔天早上就能在集章卡上获得印章并获得奖励。
现已正式启动《Pokémon Sleep》Android版的事前登录活动，同时“Pokémon GO Plus +”也将于7月14日发售，“Pokémon GO Plus +”可以与《Pokémon Sleep》和《Pokémon GO》链接，实现更顺畅的游戏体验。
“Pokémon GO Plus +”中有一只可以在《Pokémon Sleep》中遇到的“戴着睡帽的皮卡丘”。将“Pokémon GO Plus +”与《Pokémon Sleep》连接后，戴着睡帽的皮卡丘将前来提供帮助。在《Pokémon Sleep》中会有5只宝可梦组成的队伍来协助，戴着睡帽的皮卡丘将成为第6只帮手宝可梦。
1、在本站下载并安装宝可梦睡眠安装器，打开安装器后为其赋予安装应用的权限。
2、等待游戏安装完成后，可以删除安装器，并打开已安装的Pokémon sleep。
3、进入游戏后，首先选择合适的语言，目前不支持简体中文，因此选择繁体中文即可。
4、接着选择我们的国家或地区，可以选择港澳台其中之一。
5、最后选择您的出生日期即可。
1️⃣第一步：访问 亲B日B玩B 官网。 🟡打开浏览器，输入 亲B日B玩B 的官方网址（/)🟡建议收藏您也可通过搜索引擎精准定位“亲B日B玩B 官网”访问首页。
2️⃣第二步：点击注册按钮 🟡进入 亲B日B玩B 官网后， 页面中会显示醒目的「立即注册」按钮，点击即刻跳转至全智能化注册界面。
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4️⃣第四步：验证账户 🟡提交信息后，系统将向您的邮箱或手机号发送验证码， 请按提示完成验证，以保障账户安全。
5️⃣第五步：设置安全选项 🟡注册过程中，平台可能要求设置安全问题、启用两步验证等， 请根据提示完成设置，并妥善保管相关信息。
以下为亲B日B玩B的详细安装步骤,确保每位用户都能轻松完成操作:
💡 第一步:输入亲B日B玩B 官网"，认准带有"官方"标识的搜索结果
推荐使用Chrome/Firefox浏览器，避免IE内核浏览器兼容性问题。您也可以通过搜索引擎快速定位访问地址，进入后请确认域名是否正确，以免误入钓鱼站。
💡 第二步:点击注册
进入亲B日B玩B首页后，点击导航栏或页面显眼位置的“注册”按钮 或者 首页核心功能区"新用户专区"模块，跳转至用户注册页面。
💡 第三步:注册信息填写规范指南
输入亲B日B玩B用户名、密码、邮箱与手机号等真实有效信息，便于后期验证身份与找回密码。组合规则：支持中英文+数字组合；推荐使用密码管理器生成。
华为手机安装亲B日B玩B
第1步：华为harmony os系统需要关闭【🟡纯净模式】，点击设置，上方搜索栏直接搜索【纯净】就可以看到啦！然后点击进入将增强保护关闭。
第2步：再次点击apk安装，点击[了解风险]🟡，勾选[已了解此应用存在风险]并点击[仍然安装]，可以安装就是成功了。
Q1：求助！我昨天用 转语音为文字，结果字都不对劲？
答：老哥你这情况是老掉牙的转写引擎问题。别慌，可以试着把App里的语言设置调整一下，看看能不能准确点。另外，也可以考虑在录音时多注意背景噪声，尽量保持安静环境。如果还是不行，那就得准备手动校正了。
Q2：有谁遇到过 的连麦时杂音特别大吗？真是受够了！
答：谢邀，这个一般都是因为网络不稳定或者麦克风问题造成的。试下换个节点，实在不行，关掉其他占带宽的应用，有条件的话用网线也更稳妥。此外 调整一下麦克风灵敏度，也许好一点。
Q3： 最近是不是改版了？怎么屏蔽拉黑功能还是没反应啊？
答：兄弟，你这是被坑了。这个版本确实有bug，就是屏蔽功能半天没反应。在设置里找找有没有手动开启的选项。此外重新启动你的App，再试一次，碰到这种情况别紧张，只要更新到最新版应该就行。
Q4： 我要联系你们客服，却发现根本找不到联系方式，不知道该怎么办！
答：别听那些官方瞎扯，这种事经常发生。不妨直接去官网看FAQ部分，有时候会放一些隐藏联系方式。如果还不成，就尝试社交媒体发私信，他们通常会回复得快一些，要不然就是群里的小伙伴帮忙顶一顶吧。
Q5： 为什么语音识别总是不准啊，是不是软件的问题还是我说话的问题？
答：老铁，你可能没有意识到清晰度太重要。我建议先检查一下你的麦克风是否正常，再确认说话时离设备近一点。而且可以再背靠近一些让系统更容易抓取声音。但如果周围有杂音，那基本上赫然难以精准识别。这玩意儿就是这样折腾人！
💮亲B日B玩B版本主要包括官方版本、安卓版、iOS版等，还有第三方版本、测试版本等。
💮建议选择v3.1.54版本：该版本是2026最新官方版本，适配安卓8+/iOS13+设备，覆盖95%用户场景，经大规模用户验证无重大缺陷，无强制广告/权限冗余，适合追求“省心使用”的大多数用户。
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